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Donaurun Bildervortrag

von Edgar Utz · 5. Mai 2018

Um 18.00 Uhr findet im Dorfgemeinschaftshaus in Walbertsweiler dieser Vortrag statt

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SPORTLICH AKTIV IN JEDEM ALTER

#wirbleibenzuhause und machen trotzdem Sport

Unser Angebot: „Sport Daheim“

Link zu den Übungen oder über die Menüleiste

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tsvwald1924

TSV #outdoor Anschaffung Wir möchten uns für a

TSV #outdoor Anschaffung

Wir möchten uns für alle Spenden zur Anschaffung von unserem Quad mit Spurgerät und Mulcher bedanken!🙌 Durch die Spenden sind wir Unserem Ziel ein großes Stück nähergekommen!🎊
Aktueller Stand des Projektes: alle notwendigen Investitionen sind getätigt.
Die Anschaffung des Quads mit Spurgerät und Mulcher kommt der ganzen Bevölkerung von Wald und Umgebung zugute. Denn dadurch wird uns die Instandhaltung unserer Outdoor-Angebote erleichtert, sowohl im Sommer auf dem Trimm-Dich-Pfad, als auch im Winter beim Spuren der Loipe. Und diese Outdoor-Angebote können alle BürgerInnen dann auch nutzen.👍🤗
Sollten ihr unser Projekt noch untestützen wollen, kein Problem das Spendenkonto ist weiterhin aktiv. Für mehr Infos besucht doch einfach unsere Hompage unter www.tsvwald.de 💻
#trimmdichpfad
#quad
#tsvwald
#outdoorsports
#loipenglück
#langlauf
#spendenaktion

"Komm und Tanz mit uns!" Die Tanzmädels (für all

"Komm und Tanz mit uns!"
Die Tanzmädels (für alle ab der 5ten Klasse) suchen Verstärkung 💃💃
Training ist am Dienstag von 19 bis 20 Uhr in der Zehn-Dörfer-Halle in Wald.
Schnupperstunden sind jederzeit möglich.
Nähere Infos unter
www.tsvwald.de

Zirkeltraining mit anschließendem Yoga🏋️‍♀️🧘‍♀️

Jeden Mittwoch treffen wir uns, um Körper und Geist zu stärken.
Nach zwei Runden Zirkeltraining, bei dem die verschiedenen großen Muskelgruppen gestärkt werden, widmen wir uns dem Yoga. Neben intensiven Kraftübungen erwarten euch also auch intensive Dehnungen.💪
Alles in allem geht ihr fit und gelassen in den zweiten Teil der Woche.
Kommt doch einfach mal vorbei, über neue Gesichter würden wir uns freuen!🤗
Wann: mittwochs 18:30 -19:45
Wo: im Bürgerhaus in Hippetsweiler
Wer: Ines Braun Tel.: 0170/2893023
Isabelle Graf Tel.: 0151/17885297
#tsvwald
#sports
#yoga
#zirkeltraining
#strongmindstrongbody
#circletraining
#yogapractice

TSV Wald Outdoor Winterprogramm
Wir sind bereit!💪❄🎿
#outdoorsports
#winteriscoming
#langlauf
#wintersports
#wintersport
#tsvwald
#readyforwinter

Unser Sportangebot für Männer Für die Jederman

Unser Sportangebot für Männer

Für die Jedermann Truppe hat die Hallensaison im Oktober wieder begonnen.
Geboten wird, gesunder und motivierter Sport, der Spaß macht.
Trainingszeit ist jeweils am Dienstag um 20 Uhr.

"Nur wer rastet der rostet!"

Ist das Motto der Senioren Truppe.
Jeden Donnerstag um 16 Uhr wird eine 60 minütiges Programm angeboten mit altersgerechtem Sport, welcher Spaß macht und die Gesundheit fördert.

Schaut einfach mal vorbei!
Es sind noch viele Plätze frei!

Euer Übungsleiter Horst

Nähere Informationen unter https://tsvwald.de

Wir dürfen wieder die Abteilung Tanzmäuse im Ang

Wir dürfen wieder die Abteilung Tanzmäuse im Angebot des TSV begrüßen. Der Auftakt Anfang Oktober war toll, gerne dürfen weitere Tanzmäuse mitmachen

Endlich ist es soweit 🥳 Unsere Glücksfee Selin

Endlich ist es soweit 🥳
Unsere Glücksfee Selina hat die Gewinner der Tombola gezogen 🎉 (auf Grund von Corona in kleinem Rahmen)
Folgende Nummern dürfen sich in den nächsten Tagen auf Post von uns freuen ✉
35
37
109
151
183
184
185
227
Vielen Dank an unsere Spender🤗🎁
ZSport Sigmaringen @intersportmarco @gagglinudelhaus
#tsvwald
#waldervolkslauf
#run
#runforlife
#running
#runspiration
#runningcommunity
#runninglove
#noexcuses
#dabeiseinistalles
#sigmaringen
#pfullendorf

Instagram-Beitrag 18229105180043465

Instagram-Beitrag 18229105180043465

Wir brauchen Deine Hilfe! Konkret geht es um die A

Wir brauchen Deine Hilfe!
Konkret geht es um die Anschaffung für die Outdoor Aktivitäten des TSV 1924 Wald e.V.
Wir vom TSV sind überzeugt, dass es sehr wichtig ist Outdoor-Programme anzubieten und weiter auszubauen.
Zum Beispiel möchten wir das Team vom Trimm-Dich-Pfad bei den Arbeiten und auf den Wegen zum Sportpfad unterstützen.
Einsatzbereiche:
•Pflege Trimm-Dich-Pfad und Wege
•Veranstaltung
•Loipe spuren
Also Kurzgesagt brauchen wir deine Hilfe und eine Spende für das neue Quad.
#quad #trimmdichpfad #loipe #tsv #sportpfad #spende

Der erste Einsatz vom neuen Quad: Brücken der Lo

Der erste Einsatz vom neuen Quad:
Brücken der Loipe aufräumen

Instagram-Beitrag 17913381811712900

Instagram-Beitrag 17913381811712900

Eltern-Kind-Turnen Treffpunkt: Dienstag, 16.00- 17

Eltern-Kind-Turnen
Treffpunkt: Dienstag, 16.00- 17.00 Uhr, ZDH
Zielgruppe: Kinder von etwa 1,5 bis 3 Jahre mit einer Erwachsenen Begleitperson
Übungsleiter: Ursula Restle
Programm:
1.Teil: Begrüßung und Aufwärmspiel
2. Teil: Hauptteil mit großen und kleinen Sportgeräten
3. Teil: Abschluss mit ruhigem Singspiel
Nach Absprache:
• Auftritt beim Walder Kinder-Fasnetsball
• Teilnahme an der Grossverstanstaltung des Hegau- Bodensee- Turngaus:" Spiel und Spaß für Turnzwerge"
• Teilnahme an der Turnschau des TSV Wald (alle zwei Jahre)

Vorschulturnen 2 Treffpunkt: Montag, 17.00-18.00 U

Vorschulturnen 2
Treffpunkt: Montag, 17.00-18.00 Uhr, ZDH
Zielgruppe: Kinder im Alter von 5-6 Jahren
Übungsleiter: Seline Lehmann
Helfer: Laura, Elisa
Programm:
Nach dem Vorschulturnen 1 kommt man ins Vorschulturnen 2, das ist ja ganz klar. Und deshalb gehört man da dann auch schon zu den Großen. Ein paar Dinge bleiben aber wie gehabt, zum Beispiel das Aufwärm- und Abschlussspiel oder das Turnen mit kleinen Turngeräten und an Gerätelandschaften. Weil man aber eben schon geübt ist, kommen im Vorschulturnen 2 dann auch die richtige Turngeräte ins Spiel. Ob Ringe, Barren oder schwebebalken, Reck oder Bodenmatte- unsere Kleinen kommen hier groß raus und schulen ganz nebenbei Koordination und Bewegungsabläufe.

Vorschulturnen 1 Montag: 17.00- 18.00 Uhr, ZDH Zi

Vorschulturnen 1
Montag: 17.00- 18.00 Uhr, ZDH
Zielgruppe: Kinder im Alter von 3-5 Jahren
Übungsleiter: Carmen Lehmann
Helfer: Marina, Anna- Lena
Programm:
Bevor es richtig losgeht, wärmen sich die Kinder mit Spielen, Laufen und leichter Gymnastik auf. Bei Bewegungen zu Musik, Turnen mit kleinen Turngeräten und an Gerätelandschaften werden die Koordination geschult und verschiedenen Bewegungsabläufe routiniert eingeübt und verbessert. Auf spielerische Art und Weise wird dabei nicht nur körperlich, sondern auch die geistige Entwicklung der Kinder gefördert. Spaß an der Bewegung ist natürlich besonders wichtig und damit der nicht zu kurz kommt, beenden wir unsere Stunden mit einem Abschlussspiel.

Hockey Treffpunkt: Freitag, 16.00- 17.00 Uhr, ZDH

Hockey
Treffpunkt: Freitag, 16.00- 17.00 Uhr, ZDH
Zielgruppe: 1-4 Schuljahr
Übungsleiter: Tino Masser(tinomasser86web.de)
Helfer: Annika Utz, Ben Schneider

Mädchenturnen Treffpunkt: Freitag, 14.30- 16.00 U

Mädchenturnen
Treffpunkt: Freitag, 14.30- 16.00 Uhr, ZDH
Zielgruppe: Mädchen im Grundschulalter
Übungsleiter: Carmen und Selina Lehmann Tel: 07578/933900
Helfer: Laura, Marina, Elisa, Anna Lena
Programm:
Wir möchten den Kindern Spaß an der Bewegung vermitteln, somit motorische Grundfertigkeit in der Grundschulzeit festigen. Wir nutzen in der Halle die gesamten Geräte und Materialausstattung, die wir anhand von Themen Stationen aufbauen, oder mit Übungenmaterialien für Bewegungseinheiten nutzen. Alles wird ausprobiert, oder gemeinsam aufgebaut und beturnt. Der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt und der Spaß kommt nicht zu kurz.

Sport und Spiele für Jungs (wird momentan nicht a

Sport und Spiele für Jungs (wird momentan nicht angeboten)
Treffpunkt: Montag 16-17 Uhr, ZDH
Zielgruppe: Jungen ab der 5.Klasse
Übungsleiter: Vielleicht du ?
Programm:
Beim Training an den Geräten, wie Barren, Reck oder Ringen, werden die Muskeln gekräftigt, die Koordination geschult und die überschüssige Energie sinnvoll verwendet. In Zusammenarbeit mit der Grundschule Wald fördern wir hier auch Jungen mit Dyslexie (Leseschwäche). Leseaufgaben werden spielerisch in den Trainingsablauf mit eingebaut, so dass die Übungen nicht als solche verstanden werden, sondern Spaß machen und zum Lesen motivieren. Damit das Ganze nicht zu langweilig wird, beinhalten die Übungsstunden nicht nur schweißtreibendes Training, sondern auch abwechslungsreich Spiele.

Tanzmäuse Treffpunkt: Dienstag, 18.00- 19.00 Uhr

Tanzmäuse
Treffpunkt: Dienstag, 18.00- 19.00 Uhr, ZDH
Zielgruppe: Mädchen im Grundschulalter
Übungsleiter: Jessica Utz, Alicia Vollmer
Programm:
Bei den TSV Tanzmäusen lernen die Kinder die einfachen Schritte des Pop Tanzes mit immer wieder neuer und aktueller Musik. Rhythmische Bewegungen und Taktgefühl stehen dabei im Zentrum des Lernens. Damit die Kinder nicht die Lust verlieren, spielen wir zur Abwechslung verschiedene Spiele.
Die Tänze werden dann bei verschiedenen Auftritten, zum Beispiel am Walder Dorffest oder der Walder Fasnet vorgeführt.
Über neue Gesichter würden wir uns freuen. Gerne dürfen die Mädchen auch erstmal zu einer Schnupperstunde vorbeikommen.

Leichtathletik Treffpunkt: Donnerstag, 17.30- 19.

Leichtathletik
Treffpunkt: Donnerstag, 17.30- 19.00 Uhr, ZDH
Zielgruppe: Kinder& Jugendliche ab 1.Klasse
Übungsleiter: Sabine Utz
Helfer: Susanne Vollmer, Fabienne Straub, Jessica Utz
Programm:
Wir sind eine Gruppe von im Durchschnitt 40 Kindern und Jugendlichen. Im Training wird spielerisch die Reaktion und Ausdauer trainiert. Nach einem Aufwärmspiel folgt der Übungsteil. Abgerundet wird das Training von einem Ausdauerteil.
Wir nehmen gelegentlich an Laufevents Teil.
Beim Dorffest organisieren wir einen Vergleichswettkampf, bei welchem auch andere Vereine teilnehmen.
Beim Volkslauf des Tsv nehmen wir zahlreich teil und helfen beim Durchführen der Veranstaltung.

Aqua-Gymnastik+ Aqua Fitness Treffpunkt: Freitag,

Aqua-Gymnastik+ Aqua Fitness
Treffpunkt: Freitag, 15.00-16.00 Uhr, Hallenbad Messkirch
Zielgruppe: Erwachsene
Übungsleiter: Anne Mahler
Programm: Aquagymnastik, auch Wassergymnastik genannt, ist eine der sanftesten und effektivsten Sportarten.
Das Ganzkörpertraining gibt es in den unterschiedlichsten Varianten. Beim Aquajogging unterscheidet man zwischen Laufen im tiefen mit einer Schwimmweste, die für den nötigen Auftrieb sorgt, und dem Joggen mit Bodenkontakt, auch Aquawalking genannt. Zu fetziger Musik trainiert man in der Gruppe beim Aquarobic und Aquastep- den Wasserversinonen von Aerobic und Step im Fitness-Studio. Eher gemütlich geht es dagegen beim asiatischen Aqua-Qigong.

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aktuell sind alle Termine verschoben

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TSV #outdoor Anschaffung Wir möchten uns für a

TSV #outdoor Anschaffung

Wir möchten uns für alle Spenden zur Anschaffung von unserem Quad mit Spurgerät und Mulcher bedanken!🙌 Durch die Spenden sind wir Unserem Ziel ein großes Stück nähergekommen!🎊
Aktueller Stand des Projektes: alle notwendigen Investitionen sind getätigt.
Die Anschaffung des Quads mit Spurgerät und Mulcher kommt der ganzen Bevölkerung von Wald und Umgebung zugute. Denn dadurch wird uns die Instandhaltung unserer Outdoor-Angebote erleichtert, sowohl im Sommer auf dem Trimm-Dich-Pfad, als auch im Winter beim Spuren der Loipe. Und diese Outdoor-Angebote können alle BürgerInnen dann auch nutzen.👍🤗
Sollten ihr unser Projekt noch untestützen wollen, kein Problem das Spendenkonto ist weiterhin aktiv. Für mehr Infos besucht doch einfach unsere Hompage unter www.tsvwald.de 💻
#trimmdichpfad
#quad
#tsvwald
#outdoorsports
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#langlauf
#spendenaktion

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Die Tanzmädels (für alle ab der 5ten Klasse) suchen Verstärkung 💃💃
Training ist am Dienstag von 19 bis 20 Uhr in der Zehn-Dörfer-Halle in Wald.
Schnupperstunden sind jederzeit möglich.
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www.tsvwald.de

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Jeden Mittwoch treffen wir uns, um Körper und Geist zu stärken.
Nach zwei Runden Zirkeltraining, bei dem die verschiedenen großen Muskelgruppen gestärkt werden, widmen wir uns dem Yoga. Neben intensiven Kraftübungen erwarten euch also auch intensive Dehnungen.💪
Alles in allem geht ihr fit und gelassen in den zweiten Teil der Woche.
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Wann: mittwochs 18:30 -19:45
Wo: im Bürgerhaus in Hippetsweiler
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Für die Jedermann Truppe hat die Hallensaison im Oktober wieder begonnen.
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Trainingszeit ist jeweils am Dienstag um 20 Uhr.

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Wir dürfen wieder die Abteilung Tanzmäuse im Angebot des TSV begrüßen. Der Auftakt Anfang Oktober war toll, gerne dürfen weitere Tanzmäuse mitmachen

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Eltern-Kind-Turnen Treffpunkt: Dienstag, 16.00- 17

Eltern-Kind-Turnen
Treffpunkt: Dienstag, 16.00- 17.00 Uhr, ZDH
Zielgruppe: Kinder von etwa 1,5 bis 3 Jahre mit einer Erwachsenen Begleitperson
Übungsleiter: Ursula Restle
Programm:
1.Teil: Begrüßung und Aufwärmspiel
2. Teil: Hauptteil mit großen und kleinen Sportgeräten
3. Teil: Abschluss mit ruhigem Singspiel
Nach Absprache:
• Auftritt beim Walder Kinder-Fasnetsball
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Vorschulturnen 2 Treffpunkt: Montag, 17.00-18.00 U

Vorschulturnen 2
Treffpunkt: Montag, 17.00-18.00 Uhr, ZDH
Zielgruppe: Kinder im Alter von 5-6 Jahren
Übungsleiter: Seline Lehmann
Helfer: Laura, Elisa
Programm:
Nach dem Vorschulturnen 1 kommt man ins Vorschulturnen 2, das ist ja ganz klar. Und deshalb gehört man da dann auch schon zu den Großen. Ein paar Dinge bleiben aber wie gehabt, zum Beispiel das Aufwärm- und Abschlussspiel oder das Turnen mit kleinen Turngeräten und an Gerätelandschaften. Weil man aber eben schon geübt ist, kommen im Vorschulturnen 2 dann auch die richtige Turngeräte ins Spiel. Ob Ringe, Barren oder schwebebalken, Reck oder Bodenmatte- unsere Kleinen kommen hier groß raus und schulen ganz nebenbei Koordination und Bewegungsabläufe.

Vorschulturnen 1 Montag: 17.00- 18.00 Uhr, ZDH Zi

Vorschulturnen 1
Montag: 17.00- 18.00 Uhr, ZDH
Zielgruppe: Kinder im Alter von 3-5 Jahren
Übungsleiter: Carmen Lehmann
Helfer: Marina, Anna- Lena
Programm:
Bevor es richtig losgeht, wärmen sich die Kinder mit Spielen, Laufen und leichter Gymnastik auf. Bei Bewegungen zu Musik, Turnen mit kleinen Turngeräten und an Gerätelandschaften werden die Koordination geschult und verschiedenen Bewegungsabläufe routiniert eingeübt und verbessert. Auf spielerische Art und Weise wird dabei nicht nur körperlich, sondern auch die geistige Entwicklung der Kinder gefördert. Spaß an der Bewegung ist natürlich besonders wichtig und damit der nicht zu kurz kommt, beenden wir unsere Stunden mit einem Abschlussspiel.

Hockey Treffpunkt: Freitag, 16.00- 17.00 Uhr, ZDH

Hockey
Treffpunkt: Freitag, 16.00- 17.00 Uhr, ZDH
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Helfer: Annika Utz, Ben Schneider

Mädchenturnen Treffpunkt: Freitag, 14.30- 16.00 U

Mädchenturnen
Treffpunkt: Freitag, 14.30- 16.00 Uhr, ZDH
Zielgruppe: Mädchen im Grundschulalter
Übungsleiter: Carmen und Selina Lehmann Tel: 07578/933900
Helfer: Laura, Marina, Elisa, Anna Lena
Programm:
Wir möchten den Kindern Spaß an der Bewegung vermitteln, somit motorische Grundfertigkeit in der Grundschulzeit festigen. Wir nutzen in der Halle die gesamten Geräte und Materialausstattung, die wir anhand von Themen Stationen aufbauen, oder mit Übungenmaterialien für Bewegungseinheiten nutzen. Alles wird ausprobiert, oder gemeinsam aufgebaut und beturnt. Der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt und der Spaß kommt nicht zu kurz.

Sport und Spiele für Jungs (wird momentan nicht a

Sport und Spiele für Jungs (wird momentan nicht angeboten)
Treffpunkt: Montag 16-17 Uhr, ZDH
Zielgruppe: Jungen ab der 5.Klasse
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Programm:
Beim Training an den Geräten, wie Barren, Reck oder Ringen, werden die Muskeln gekräftigt, die Koordination geschult und die überschüssige Energie sinnvoll verwendet. In Zusammenarbeit mit der Grundschule Wald fördern wir hier auch Jungen mit Dyslexie (Leseschwäche). Leseaufgaben werden spielerisch in den Trainingsablauf mit eingebaut, so dass die Übungen nicht als solche verstanden werden, sondern Spaß machen und zum Lesen motivieren. Damit das Ganze nicht zu langweilig wird, beinhalten die Übungsstunden nicht nur schweißtreibendes Training, sondern auch abwechslungsreich Spiele.

Tanzmäuse Treffpunkt: Dienstag, 18.00- 19.00 Uhr

Tanzmäuse
Treffpunkt: Dienstag, 18.00- 19.00 Uhr, ZDH
Zielgruppe: Mädchen im Grundschulalter
Übungsleiter: Jessica Utz, Alicia Vollmer
Programm:
Bei den TSV Tanzmäusen lernen die Kinder die einfachen Schritte des Pop Tanzes mit immer wieder neuer und aktueller Musik. Rhythmische Bewegungen und Taktgefühl stehen dabei im Zentrum des Lernens. Damit die Kinder nicht die Lust verlieren, spielen wir zur Abwechslung verschiedene Spiele.
Die Tänze werden dann bei verschiedenen Auftritten, zum Beispiel am Walder Dorffest oder der Walder Fasnet vorgeführt.
Über neue Gesichter würden wir uns freuen. Gerne dürfen die Mädchen auch erstmal zu einer Schnupperstunde vorbeikommen.

Leichtathletik Treffpunkt: Donnerstag, 17.30- 19.

Leichtathletik
Treffpunkt: Donnerstag, 17.30- 19.00 Uhr, ZDH
Zielgruppe: Kinder& Jugendliche ab 1.Klasse
Übungsleiter: Sabine Utz
Helfer: Susanne Vollmer, Fabienne Straub, Jessica Utz
Programm:
Wir sind eine Gruppe von im Durchschnitt 40 Kindern und Jugendlichen. Im Training wird spielerisch die Reaktion und Ausdauer trainiert. Nach einem Aufwärmspiel folgt der Übungsteil. Abgerundet wird das Training von einem Ausdauerteil.
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Beim Dorffest organisieren wir einen Vergleichswettkampf, bei welchem auch andere Vereine teilnehmen.
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Aqua-Gymnastik+ Aqua Fitness Treffpunkt: Freitag,

Aqua-Gymnastik+ Aqua Fitness
Treffpunkt: Freitag, 15.00-16.00 Uhr, Hallenbad Messkirch
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Programm: Aquagymnastik, auch Wassergymnastik genannt, ist eine der sanftesten und effektivsten Sportarten.
Das Ganzkörpertraining gibt es in den unterschiedlichsten Varianten. Beim Aquajogging unterscheidet man zwischen Laufen im tiefen mit einer Schwimmweste, die für den nötigen Auftrieb sorgt, und dem Joggen mit Bodenkontakt, auch Aquawalking genannt. Zu fetziger Musik trainiert man in der Gruppe beim Aquarobic und Aquastep- den Wasserversinonen von Aerobic und Step im Fitness-Studio. Eher gemütlich geht es dagegen beim asiatischen Aqua-Qigong.

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